Projeto FIT – OLD | Fase 2

A Universidade Sénior de Grândola integra, desde janeiro, o estudo internacional: FIT-OLD – Intervenções nos modos de mobilidade de pessoas idosas para a promoção da sua atividade física e aptidão física, que tem como objetivos: Caracterizar os níveis de Atividade Física e de Aptidão Física das pessoas idosas; Compreender os fatores associados aos seus modos de mobilidade ativa (caminhar); Ajudar a promover a adoção de estilos de vida mais ativos e saudáveis nesta população.

A segunda fase do Projeto iniciou recentemente, com os participantes selecionados a utilizar por sete dias consecutivos um acelerómetro (pequeno aparelho que se usa num cinto colocado à cintura), para medir e registar a sua atividade física nesta fase.

Recorde ou conheça o Projeto FIT- OLD: https://www.cm-grandola.pt/noticia-73/universidade-senior-de-grandola-integra-estudo-internacional-fit-old