Desporto Inclusivo, Desporto Sénior e Desporto no Trabalho em destaque na Semana Europeia do Desporto 2021

O Município de Grândola associou-se uma vez mais à Semana Europeia do Desporto, este ano, promovendo em conjunto com diversas instituições locais, atividades integradas no dia do Desporto Inclusivo, no dia do Desporto Sénior e no dia do Desporto no Trabalho.

O principal objetivo das atividades realizadas prendeu-se com a sensibilização para a importância da prática de atividade física e desportiva com regularidade, beneficiando de todas as vantagens daí resultantes, aos níveis da saúde, do bem-estar, convívio, mobilidade e melhoria da qualidade de vida em termos gerais.

O Torneio de Boccia, integrado no dia do Desporto Inclusivo, que se realizou no dia 27 de setembro no Pavilhão do Complexo Municipal Desportivo José Afonso, contou com a participação de 24 alunos da Cercigrandola, acompanhados por Técnicos da Instituição e por Técnicos do Município. A participação nesta atividade teve especial importância para os utentes da Instituição, no contexto de pandemia no último ano e meio.

Ainda enquadrado no dia do Desporto Inclusivo, realizou-se na praia do Pego, com o apoio Técnico e Logístico da Imagine Surf School, uma aula de Surf Adaptado, com a participação de 9 utentes do Núcleo Pais em Rede de Grândola. Para a realização da atividade foram disponibilizadas 4 pranchas soft boards, 1 cadeira anfíbia (cedida pelo Tróia Resort) e equipamento próprio para a realização da mesma, como fatos de neoprene e licras. As excelentes condições meteorológicas permitiram ter uma experiência agradável, onde todos os participantes tiveram oportunidade de surfar e conhecer mais da modalidade.

O dia 28 de setembro foi dedicado ao Desporto Sénior, com a realização de duas caminhadas com 3km e 6km respetivamente, as quais contaram com a participação de 14 seniores acompanhados por Técnicos do Município. A caminhada incluiu uma ação de “plogging”, através da qual os participantes colaboraram na recolha de lixo utilizando material de proteção adequado, como luvas, pinças e sacos. No final da caminhada foi realizada uma aula de desporto sénior, para a qual, face ao esforço despendido durante a caminhada, apenas 5 seniores se disponibilizaram para participar, demonstrando entusiasmo e vontade em manter o corpo ativo.

Por último, no dia 29 setembro, assinalou-se o dia do Desporto no Trabalho, através de uma atividade denominada Desafio 10 km. A prova realizou-se na Pista de Atletismo do Parque Desportivo Municipal de Grândola, e contou com a participação de 25 funcionários da Câmara Municipal, em representação de diversos Serviços e Divisões Municipais. As equipas, compostas por 5 elementos cada, realizaram um total de 10 km em corrida ou marcha, em formato de estafeta, cabendo a cada elemento da equipa a realização de 2 km, com percursos alternados de 400 metros cada. O principal objetivo foi o de promover o convívio entre colegas e o espírito de equipa, num contexto de entreajuda e resiliência, completando os 10 km no menor tempo possível. Procurou-se igualmente sensibilizar os trabalhadores de uma forma geral para a necessidade de prática regular de atividade física e desportiva. No final registaram-se equipas a concretizar os 10 km com tempos dentro do intervalo de 43m28s e 1h10m00s.

O Município de Grândola agradece a todas as entidades envolvidas nas diversas atividades, bem como, a todos os participantes, sem os quais não teria sido possível assinalar com o sucesso alcançado, mais uma Semana Europeia do Desporto em Grândola.

Mantenha-se ativo, pratica atividade física e desportiva com regularidade.